Yoga & Sound Bath
zo 25 aug
|Duinen bij Hoek van Holland
Een ochtend voor jezelf om even helemaal te ontspannen en je energie weer te voelen stromen. En dat op een fantastische locatie: in de duinen bij Hoek van Holland. We starten onder het genot van een zeebriesje (en een zonnetje) met een yoga sessie, en sluiten af met een fijne klankmeditatie.
Tijd en locatie
25 aug 2024, 10:30 – 13:00
Duinen bij Hoek van Holland, Helmweg 7, 3151 HE Hoek van Holland, Nederland
Over het evenement
Op een prachtige locatie in het duingebied bij Hoek van Holland (op ongeveer 15 minuten lopen van de parkeerplaats / PLSTK Café) neem jij een dagje voor jezelf! Een heerlijke yoga sessie en daarna mediteren onder het genot van rustgevende klanken. We sluiten af met een gezonde snack. Een zeebriesje, het zonnetje, het ruisen van de zee en jouw blote voeten in het duinzand maken de ervaring compleet!
Tijdens deze dag wordt je liefdevol welkom geheten en begeleid door ons, Chantalle en Mandy. Beide zijn wij ervaren yoga / meditatie trainsters en al jarenlang vriendinnen van elkaar. Ons doel is om jou te helpen om uit de rush van alledag te stappen en je te helpen om weer in verbinding te komen met jezelf. Zodat jij weer opgeladen, gereset en ZEN naar huis gaat.
Zoals één van de eerdere deelnemers van het Yoga & Sound Bath het formuleerde: “Even helemaal ontsnapt uit het alledaagse leven en na deze bijzondere ochtend nog de hele dag nagenoten van de ervaringen tijdens de sessie! Erg fijn en ik zou het aan iedereen zeker aanraden.”
Check ook even de foto's en reviews van vorige edities voor een impressie.
Programma:
10:30-10:45u Inloop
10:45-11:00u Introductie & Intenties
11:00-12:00u Yoga
12:00-12:05u Mini Break
12:05-12:50u Meditatie & Sound Bath
12:50-13:00u Afsluiting & Kleine Snack
Wij zouden het heel leuk vinden om aansluitend met alle deelnemers te gaan lunchen bij PLSTK Café (dit valt buiten de ticketprijs).
Praktische zaken:
- Parkeren kan in de buurt van de locatie op de parkeerplaats bij de Rechtestraat 55 in Hoek van Holland. Alternatieven zijn de Badweg of Strandweg.
- We verzamelen om 10:30u op de parkeerplaats voor PLSTK Café en vertrekken daar uiterlijk om 10:35u gezamelijk naar de plek in de duinen. Zorg dus dat je op tijd bent.
- Neem zelf een yogamatje mee. Heb je geen matje, doe dan navraag over de mogelijkheden!
- Andere items die fijn zijn om mee te nemen: zonnebrandcreme, grote handdoek, voldoende water, zonnebril, hoofddeksel, vestje en sokken (als het wat kouder is) of je zwemkleding (als je nog een duik wilt maken).
- Bij slechte weersvoorspellingen (regen, wind) of te hoge temperaturen zal de organisatie het event verplaatsen naar een andere datum. Daarover ontvang je uiterlijk 12 uur vantevoren bericht per mail / whatsapp.
Ben je zwanger, heb je een ernstige ziektes of blessures neem dan a.u.b. vantevoren even contact op.
Tickets
Yoga & Sound Bath | Early Bird
€ 37,50
BTW inbegrepen
+€ 0,94 servicekosten ticket
Uitverkocht
Dit evenement is uitverkocht